Co-sleeping: Ύπνος στο κρεβάτι των γονιών

Συντάκτης andri 05/05/2018 0 Σχόλια

 

 

Tι γίνεται όταν το παιδί θέλει να κοιμάται με τους γονείς και πώς να το βοηθήσουμε να κοιμάται στο δωμάτιο του;

 

Ο ύπνος στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα, καθώς οι απόψεις διίστανται. Σε περιπτώσεις βρεφών, σύμφωνα με έρευνες (LLLI,1997) ο ύπνος ενός βρέφους με την μητέρα (co-sleeping) ενθαρρύνεται σε περιπτώσεις θηλασμού, γιατί με αυτό τον τρόπο μειώνονται οι ενοχλήσεις στον βραδινό ύπνο μητέρας-παιδιού, βοηθά τα βρέφη να κοιμούνται εύκολα και μειώνονται οι πιθανότητες εμφάνισης αγχωδών διαταραχών (δημιουργείται η αίσθηση της ασφάλειας) αργότερα.

 

Επίσης, αρκετοί υποστηρίζουν ότι ο ύπνος με τους γονείς βοηθά στην δημιουργία στενών σχέσεων μεταξύ των μελών της οικογένειας. Αντίθετα, έρευνες υποστηρίζουν ότι το να κοιμάται ένα βρέφος με τους γονείς είναι επικίνδυνο, γιατί υπάρχει κίνδυνος πνιγμού και ασφυξίας. Επίσης, το βρέφος θα συνηθίσει να κοιμάται με τους γονείς και θα είναι δύσκολο να τους αποχωριστεί αργότερα, γιατί θα νιώθει ανασφάλεια και άγχος.

 

Για τους γονείς βρεφών που φοβούνται για το Σύνδρομο του Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (ΣΑΒΘ), η Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής (2011) προτείνει, το βρέφος να κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο μέχρι ενός χρόνου, αλλά όχι στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς, καθώς έτσι μειώνεται ο κίνδυνος ΣΑΒΘ.

 

Όταν το παιδί κλείσει τον πρώτο χρόνο ζωής και έχει συνηθίσει να κοιμάται με τους γονείς του για οποιοδήποτε λόγο, είναι σημαντικό οι γονείς να το βοηθήσουν να μεταφερθεί στο δικό του δωμάτιο και όχι μόνο στο δικό του κρεβάτι.

 

Μελέτες επισημαίνουν ότι η εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών που κοιμούνται με τους γονείς είναι πιο αργή, και είναι πιθανόν να  αντιμετωπίσουν προβλήματα ύπνου μέχρι και την ενήλικη ζωή, αφού το παιδί δεν ανεξαρτητοποιείται και γενικά δεν μαθαίνει να διαχειρίζεται τα συναισθήματα του.

 

Ακόμα, αυτό το γεγονός δημιουργεί προβλήματα στην σχέση των γονιών, καθώς δεν έχουν προσωπικό χώρο σαν ζευγάρι.

 


Γράφει η Χαρίκλεια Πολυνίκη, Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος

 

Αφήστε Σχόλιο