ΔΕΠΥ: Συμβουλές διαχείρισης στο σπίτι και στο σχολείο

Συντάκτης andri 07/06/2018 0 Σχόλια

 

 

Το έργο ενός γονιού, αλλά κι ενός εκπαιδευτικού, είναι από μόνο του απαιτητικό και δύσκολο, πόσο μάλλον όταν έχει να διαχειριστεί ένα παιδί με δυσκολίες. Είτε αυτές οι δυσκολίες είναι αναπτυξιακές, είτε μαθησιακές, είτε συνδυασμός των δύο, οι απαιτήσεις τόσο από το γονιό και τον εκπαιδευτικό, όσο και από το ίδιο το παιδί αυξάνονται, αυξάνοντας έτσι και το άγχος και την κούραση που βιώνουν στην προσπάθεια να αντιμετωπίσουν χαρακτηριστικά Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας. 

 

Στην περίπτωση της ΔΕΠΥ, τα παιδιά γενικά παρουσιάζουν δυσκολίες στη συγκέντρωση και την προσοχή τους, καθώς και παρορμητική συμπεριφορά, ασύμβατη με το αναπτυξιακό τους επίπεδο. Σε συνδυασμό με αυτά, τα παιδιά με ΔΕΠΥ συχνά βιώνουν αισθήματα αποτυχίας, ματαίωσης, απογοήτευσης, θλίψης και χαμηλής αυτοεκτίμησης.

 

Πρωταρχικός ρόλος των γονιών και του εκπαιδευτικού σε αυτή την περίπτωση είναι να κατανοήσουν τη φύση της διαταραχής. Στη συνέχεια, θα πρέπει να βοηθήσουν το παιδί με ΔΕΠΥ να βρει εναλλακτικούς τρόπους μάθησης, προσαρμοσμένους στις δικές του ανάγκες, αλλά και εναλλακτικούς τρόπους διαχείρισης της ενέργειάς του, ώστε να μην παρεμποδίζεται η λειτουργικότητά του στο σπίτι και στο σχολείο.

 

Στο ΣΠΙΤΙ μπορείτε να:

  • Υιοθετήσετε ένα δομημένο ημερήσιο πρόγραμμα και να είστε συνεπείς στην τήρησή του

  • Χρησιμοποιήσετε οπτικά βοηθήματα για να βοηθήσετε το παιδί να θυμάται όλα όσα χρειάζεται να κάνει

  • Θεσπίσετε απλούς και κατανοητούς κανόνες συμπεριφοράς, καθώς και ξεκάθαρες συνέπειες σε περίπτωση μη τήρησής τους σε συνεργασία με το παιδί

  • Οπτικοποιήσετε τους κανόνες και να είστε συνεπείς στην εφαρμογή τους

  • Αφαιρέσετε από το χώρο που διαβάζει το παιδί όλα τα πιθανά διασπαστικά ερεθίσματα (παιχνίδια, τηλεόραση κ.ο.κ)

  • Όταν θέλετε να ζητήσετε κάτι από το παιδί, να κατεβείτε στο επίπεδο του, να το κοιτάξετε στα μάτια και να βεβαιωθείτε ότι έχετε την προσοχή του

  • Έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες

  • Επαινείτε και επιβραβεύετε την προσπάθεια, αλλά και κάθε μικρή ή μεγάλη του επιτυχία

  • Εντάξετε το παιδί σε δραστηριότητες που θα το βοηθήσουν να εκτονώνει την ενέργειά του

  • Ενθαρρύνετε τα δυνατά του χαρακτηριστικά, τα ενδιαφέροντα και τα ταλέντα του

 

Στο ΣΧΟΛΕΙΟ μπορείτε να:

  • Τοποθετήσετε το μαθητή κοντά σας και μακριά από πιθανά διασπαστικά ερεθίσματα (πόρτες, παράθυρα, άλλους δραστήριους μαθητές)

  • Προσπαθήσετε να έχετε προσωποποιημένη επαφή και ενασχόληση με το μαθητή

  • Προσαρμόσετε τους στόχους και τις προσδοκίες σας στις ικανότητες του παιδιού

  • Παρουσιάζετε την εργασία σε μικρά κομμάτια

  • Εξηγείτε με απλά λόγια, με παραδείγματα και όσες φορές χρειαστεί το σκοπό της εργασίας

  • Εφαρμόζετε εναλλακτικές παιδαγωγικές μεθόδους, με έμφαση στην υποστήριξη των μαθησιακών προσπαθειών του μαθητή (εικονογραφημένο υλικό, απλοποιημένες σελίδες φυλλαδίων, μειωμένο φόρτο κατ’ οίκον εργασίας κ.ο.κ)

  • Επαναφέρετε το μαθητή στη δραστηριότητά του με ένα απαλό άγγιγμα στον ώμο, καθώς περνάτε από δίπλα του

  • Ενισχύετε και επιβραβεύετε την προσπάθεια του μαθητή

  • Δίνετε στο μαθητή ευκαιρίες για κίνηση αλλά και ευθύνες /πρωτοβουλίες που δεν το φοβίζουν (π.χ. να σβήσει τον πίνακα, να μοιράσει τα φυλλάδια κ.α – ρόλος βοηθού)

  • Εντάξετε το παιδί σε μικρές ομάδες εργασίας

  • Βοηθήσετε το παιδί να ανακαλύψει τις ικανότητες και τα ταλέντα του
     

Τέλος, είναι χρήσιμο να θυμάστε ότι δεν μπορούμε να αλλάξουμε την έμφυτη προδιάθεση ενός παιδιού να παρουσιάσει ΔΕΠΥ, μπορούμε όμως να προσαρμόσουμε το οικογενειακό και σχολικό του περιβάλλον ανάλογα, έτσι ώστε να το βοηθήσουμε να πετύχει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Όλα τα πιο πάνω, λοιπόν, μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί με ΔΕΠΥ να αισθανθεί καλύτερα, να πιστέψει στον εαυτό του και συνεπώς να συνεχίσει την προσπάθειά του για καλύτερη προσωπική και ακαδημαϊκή επίδοση.

 

Γράφει η Ράνια Χατζηκώστα, Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος

 

Αφήστε Σχόλιο