Με ποιους τρόπους μπορούν οι γονείς να αναπτύξουν τεχνικές θετικής πειθαρχίας;

Οι γονείς, όπως έχουμε πει αρκετές φορές, έχουν ένα από τους δυσκολότερους ρόλους στον κύκλο της ζωή, να μεγαλώσουν τα παιδιά τους «σωστά». Θέλουν πάντα το καλύτερο για αυτά, προσπαθώντας να θέσουν όρια, πειθαρχία και καθοδήγηση.
Το έργο αυτό δεν αποτελεί εύκολη υπόθεση και καθώς οι γονείς παλεύουν να προστατεύσουν και να πειθαρχήσουν τα παιδία τους, χάνουν το παιχνίδι, με αποτέλεσμα να χάνεται και η επικοινωνία μεταξύ τους και να δημιουργούνται εντάσεις και τσακωμοί.
Αυτό συνήθως γίνεται λόγω του ότι οι γονείς επικεντρώνονται στις αρνητικές συμπεριφορές και χαρακτηριστικά του παιδιού τους, προσπαθώντας να τις διορθώσουν και αφήνουν πίσω τις θετικές του πτυχές.
Η θετική πειθαρχία και καθοδήγηση έχουν σημαντικές επιπτώσεις στα παιδιά καθώς προωθούν τον αυτο-έλεγχο, διδάσκουν την υπευθυνότητα και τα βοηθούν να κάνουν προσεκτικές επιλογές. Όσο πιο αποτελεσματικοί είναι οι γονείς στην ενθάρρυνση των κατάλληλων συμπεριφορών, τόσο λιγότερο χρόνο και αγώνα θα χρειαστούν στη συνέχεια στην προσπάθεια να διορθώσουν μη επιθυμητές συμπεριφορές.
Σκοπός της θετικής διαπαιδαγώγησης, λοιπόν, είναι να δουν οι γονείς την πραγματική εικόνα του παιδιού τους, να κρατήσουν μεταξύ τους ανοικτή την επικοινωνία και να φανερώσουν τις αρνητικές συμπεριφορές –παρά να τις κρύψουν στο σκοτάδι. Επιπλέον, ο συγκεκριμένος τύπος πειθαρχίας λαμβάνει υπόψη την συναισθηματική ζωή του παιδιού, τους στόχους και τις προκλήσεις που έχει να αντιμετωπίσει κατά την διάρκεια της ανάπτυξης του.
Με ποιους τρόπους λοιπόν μπορούν οι γονείς να αναπτύξουν τεχνικές θετικής πειθαρχίας;
-
Για αρχή καλό θα είναι να ρυθμίσετε τα δικά σας συναισθήματα έτσι ώστε να είστε ψύχραιμοι και γενναιόδωροι προς το παιδί σας.
-
Προσπαθήστε να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε στενή σχέση με το παιδί σας. Αυτό είναι και ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια της θετικής πειθαρχίας αφού η επικοινωνία μεταξύ γονιού-παιδιού αποτελεί σημαντικό ρόλο για να υπάρχει και μια πιο αποτελεσματική στρατηγική πειθαρχίας . Τα παιδιά που νιώθουν πραγματικά δεμένα με τους γονείς τους, έχουν από μόνα τους την επιθυμία να τους ευχαριστούν.Για να πετύχει αυτό θα πρέπει να καθοδηγείτε τα παιδιά σας με αγάπη και όχι με τιμωρία. Η τιμωρία προκαλεί περισσότερες αρνητικές συμπεριφορές, θέτει σε κίνδυνο τη σχέση σας με το παιδί και χάνεται η μεταξύ σας επικοινωνία. Από την άλλη, η γεμάτη αγάπη καθοδήγηση, θέτει όρια και ενισχύει τις προσδοκίες σας από το παιδί, αλλά με τρόπο που του δείχνει ότι το καταλαβαίνετε και ότι σκοπός σας είναι να βελτιώσει τη συμπεριφορά του και όχι να θυμώσει μαζί σας.
-
Βάλτε όρια, αλλά με ενσυναίσθηση. Δείξτε στο παιδί πως το καταλαβαίνετε και βρείτε μαζί εναλλακτικούς τρόπους διαχείρισης της συμπεριφοράς του. Δείχνοντας στα παιδιά πως τα καταλαβαίνετε, είναι πιο πρόθυμα να αποδεχτούν τα όρια που τους θέσατε. Για παράδειγμα, « Το ξέρω πως έχεις θυμώσει πολύ, αλλά δεν κτυπάμε. Μπορούμε να βρούμε λέξεις για να πούμε αυτό που νιώθεις».
-
Να είστε καλός ακροατής και να ακούς την άποψη του παιδιού σου. Με αυτό τον τρόπο αναπτύσσεται και βελτιώνεται η επικοινωνία μεταξύ σας.
-
Να αφήνετε το παιδί να εκφράζει τα συναισθήματα του και να συζητάτε το οτιδήποτε το απασχολεί βρίσκοντας μαζί λύσεις.
-
Να επαινείτε την επιθυμητή συμπεριφορά του παιδιού, όχι με υλικά αγαθά αλλά με λέξεις. « Μπράβο που καθάρισες το δωμάτιο σου, μου άρεσε πολύ αυτή η πράξη που έκανες».
-
Να εξηγείτε πάντα το τι κάνει λάθος και πως να το διορθώσει, έπειτα από μια αρνητική συμπεριφορά που είχε.
Τα πιο πάνω είναι ορισμένα από τα πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε ως γονείς, αποκτώντας μια πιο θετική στρατηγική όσον αφορά την πειθαρχία των παιδιών σας. Το σημαντικό που έχετε να κάνετε ως γονείς είναι να υπάρχει αρμονία, επικοινωνία και ενσυναίσθηση προς τα παιδιά σας και αυτά θα βοηθήσουν στο να αποκτήσετε τεχνικές θετικής πειθαρχίας και καθοδήγησης. Χρειάζεται υπομονή και επιμονή μέχρι να φτάσετε στον στόχο σας!
Γράφει η Νικολέττα Πιτσιλλίδου
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση σε θέματα Παιδιών και Εφήβων & Μεταπτυχιακό στη Σχολική Ψυχολογία