Σκύλος: Το αγχολυτικό των παιδιών

Συντάκτης andri 01/03/2018 0 Σχόλια

 

 

Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, βιώνουν άγχος και χρειάζονται πρακτικούς τρόπους για να αποφορτίζονται. Ένας τρόπος που αποδείχτηκε πως βοηθά σε αυτό (και όχι μόνο), είναι να έχεις κατοικίδιο και πιο συγκεκριμένα σκύλο.

 

Συγκεκριμένα, έρευνες έδειξαν πως ο σκύλος ως κατοικίδιο, βοηθά τα παιδιά να επεξεργάζονται και να αποφορτίζονται από τα αρνητικά τους συναισθήματα.

 

Σε έρευνα που έγινε, φάνηκε πως τα παιδιά που έχουν σκύλο ως κατοικίδιο, είναι λιγότερο επιρρεπή στο άγχος. Στην έρευνα έγινε σύγκριση του ποσοστού άγχους παιδιών που έχουν σκύλο, και παιδιών που δεν έχουν. Φάνηκε πως, ενώ το 22% των παιδιών που δεν εχουν σκύλο παρουσιάζουν σημαντικό άγχος, μόνο το 12% των παιδιών που έχουν σκύλο ξεπερνούν το όριο άγχους.

 

Πώς όμως οι σκύλοι βοηθούν στο παιδικό άγχος;

Αποτελέσματα από τις έρευνες αναφέρουν πως οι σκύλοι βοηθούν συγκεκριμένα στην μείωση συμπτωμάτων κοινωνικού άγχους και άγχους του αποχωρισμού. Ο σκύλος μπορεί να αποτελέσει θέμα συζήτησης όταν βρίσκεται σε κάποιο χώρο και είναι ένας παράγοντας που αποσπά το παιδί από το άγχος της κοινωνικοποίησης. Επίσης, η συντροφικότητα που εμπνέει ο σκύλος, μπορεί να μειώσει συμπτώματα του άγχους του αποχωρισμού με τους γονείς, αλλά και να ενδυναμώσει την αίσθηση δεσμού.

 

Γενικά, η κοινωνικοποίηση με ένα σκυλί μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της ορμόνης οξυτοκίνης, που είναι υπεύθυνη για τα συναισθήματα αγάπης, δεσμού και ενσυναίσθησης. Επίσης, μειώνει την ορμόνη κορτιζόλη, η οποία είναι υπεύθυνη για τα σωματικά συμπτώματα του άγχους.

 

Επομένως, ο σκύλος μπορεί να είναι αγχολυτικό για τα παιδιά, αλλά και να επηρεάσει θετικά τις σχέσεις και την συναισθηματική τους ανάπτυξη.

 

Γράφει η Τόνια Λοϊζίδου, MSc, CBTdip

Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος

 

Αφήστε Σχόλιο